•... ป ล า แ ด ก กินแล้วอายุยืน
posted on 30 Mar 2008 22:13 by hooyai in Article, Substance...หลายวันก่อนประมานวันที่ 27 มีนาที่ผ่านมา ถ้าจำไม่ผิดเป็นวันครบรอบ 10 ปี ของการก่อตั้งยาไวอากร้า ( Viagra ) แล้วมันเกี่ยวอะไรกันเนี่ย
...คือผมได้มีโอกาศอ่านบทความหนึ่ง " ทำไมคนญี่ปุ่นถึงมีอายุยืน " ซึ่งสาเหตุสำคัญมันก็อยู่ที่อาหารการกิน อาหารจำพวกของหมักดองนี่แหละที่ทำให้คนญี่ปุ่นอายุยืน เช่น ผักดอง เต้าเจี้ยว ของดองๆหมักๆทั้งหลาย รวมไปถึงยาคูลย์ โยเกิต ซึ่งในอาหารหมักดองจะมีจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ ซึ่งผมจำชื่อไม่ได้ว่าจุลินทรีย์นี้ชื่ออะไร มันทำให้ผมคิดอะไรบางอย่างได้ คนอีสานบ้านเฮาก็อายุยืนเหมือนกัน มันมีเว็ปแห่งหนึ่งได้จัดอันดับอายุขัยเฉลี่ยของคนในประเทศไทย ซึ่งคนภาคอีสานนั้นติดอันดับ 1 ที่อายุยืนที่สุด
...มันทำให้ผมคิดถึงอาหารหมักดองที่คนอีสานชอบกิน จำพวกปลาร้า ปลาส้ม พวกผักดอง ผักเสี้ยน คนอีสานนั้น อาหารการกินแต่ละมื้อต้องมีจำพวกผักต้ม หรือผักสด จิ้มกับพวกแจ่วหรือน้ำพริกเสมอ
...ส่วนคำว่า ผักสี้ยน ผักหลายๆอย่างที่คนอีสานชอบกินคงต้องไปลองถามป๋า ED เอานะครับ เขาเป็นผู้มีประสบการณ์ หวังว่าจะได้เห็นในเอ็นทรีภาษาอีสานวันละคำ ฮ่าๆ
รักษาสุขภาพด้วยครับ
ปล. คริสเตียนอาโน โรนัลโด้ ( Cristiano Ronaldo ) นักเตะชื่อดังของทีมแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด ก็ชอบกินพวกผักดอง และน้ำซุปทุกวันนะครับ

แต่ถ้าเป็นดองผักดองฟอร์มาลีน อีชั้นว่ามันก็ช่วยให้ชีวิตยืนยาวมิได้เหมือนกัน
ต้องเลือกกินกันหน่อย เอ้า..ที่แน่ๆ ปลาแดกจงเจริญ สูเอย
#1 By :: - Nancy อารมณ์ดี - :: on 2008-03-30 23:05